Pomoc dla skóry

Nie od dziś wiadomo, że same kosmetyki nie zdziałają cudów z naszą skórą. Musimy odpowiednio ją wspomagać. Istnieje kilka sposobów, ale najlepszy trzeba wybrać indywidualnie, ponieważ każdy człowiek się różni. Po pierwsze należy pić przynajmniej 2 litry wody niegazowanej na dzień. Ma ona zbawienny wpływ na nawilżenie naszej skóry i wypłukiwanie z niej toksyn. Następnym elementem jest wysypianie. Organizm, do odpowiedniego funkcjonowania potrzebuje określonej ilości snu. Naukowcy dowiedli, że najlepiej na naszą ogólną kondycję wpływa sen ośmiogodzinny. Dodatkowo działanie kosmetyków może osłabiać solarium i różnego typu używki, które mogą wchodzić w dziwne reakcje z substancjami. Należy również spędzać jak najwięcej czasu na świeżym powietrzu. Właśnie wtedy skóra może oddychać i kosmetyki z pewnością będą miały ułatwioną drogę podczas wchłaniania.